فقط قدم بعدی رو روشن کن.

این راهنما برای آماده‌کردن سؤال‌هاست. نیاز به جلسه، نوع متخصص و شیوهٔ پیگیری را باید با فرد دارای صلاحیت بررسی کنی.

1. دغدغه‌ات رو در یک جمله بنویس.

   مثلاً: «دربارهٔ یک موضوع خصوصی سؤال دارم و نمی‌دونم از کجا شروع کنم.» این فقط یک جملهٔ پیشنهادی است؛ لازم نیست داستانت را یک‌باره تعریف کنی.

2. قبل از رزرو، چند چیز رو بپرس.

   نام و صلاحیت متخصص، هزینه و مدت جلسه، شیوهٔ لغو و شرایط استفاده از اطلاعاتت. دربارهٔ محرمانگی و محدودیت‌هایش هم سؤال کن.

3. برای هماهنگی، اطلاعات کمتری بده.

   در فرم هماهنگی، شمارهٔ تماس و نام دلخواه کافی است. شرح بیماری، نسخه، عکس یا اطلاعات شخص دیگر را در این فرم نفرست.

4. انتظار واقع‌بینانه داشته باش.

   ثبت درخواست، رزرو قطعی نوبت نیست. جزئیات جلسه باید جداگانه هماهنگ شود؛ نتیجهٔ مشخص یا زمان درمان از قبل تضمین نمی‌شود.